annons
1974 • Lund

Bromölla Marathon - Bromölla

Söndag 13 november 2011 11:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
PB, första halvan gick toksnabbt, tappade för mycket andra halvan men det kändes bra, som att om jag hade haft bättre träning månaderna innan (samma som våren) och en bra dag så hade jag tagit den magiska 4h gränsen. Foten gjorde fortfarande ont från snedtrampningen 3v innan och det gav sig inte utan kändes hela tiden.
42,2 km
Distans
4:08:47
Tid
5:54 min/km
Snitt
143
Snittpuls
Skor
Saucony Kinvara 1
Total distans: 
165:05:06
1390 km

Gillas av

Kommentarer

Zingo, bra jobbat! Nästa mara tar du sub-4h!
Stefan Nilsson | 16 november 2011
Bravo Zingo.
Mikael Karlsson | 19 november 2011
annons