Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

FITNESS LÖPMATTA

Fredag 18 november 2011 19:11

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,8   km
Distans
20:00
Tid
4:10   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 930 m 04:00 4:18 min/km
Repetition 2 970 m 04:00 4:07 min/km
Repetition 3 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 4 970 m 04:00 4:07 min/km
Repetition 5 930 m 04:00 4:18 min/km
ASICS GEL KAYANO 17
Total distans: 
101:14:49
1156 km

Gilla passet