annons
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm

tunnel ga vattentorn byggcenter lidl kgård s.foto resia

Söndag 20 november 2011 17:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Regn å rusk, 6 grader, träningsoverall å tunna handskar, skönt efter nån kilometer. Första joggingpasset på nästan 3 veckor, så tog det lugnt. Gick förvånandsvärt lätt ändå fast lite stelt å slött kändes det allt
7,3 km
Distans
28:31
Tid
3:54 min/km
Snitt
161
Snittpuls
175
Maxpuls
Nike Zoom 2 45
Total distans: 
22:41:29
312 km

Gilla passet

annons