Norra Bro-rundan

Söndag 20 november 2011 07:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förlängde med ca 4 km i början (runt vårdcentralen)

Jämnt och bra tempo, 5:10-5:15 varje kilometer, förutom liten liten tempoökning sista 3 kilometrarna.

Skulle haft med mig något att äta/dricka, dåligt med energi på slutet

21,68 km
Distans

1:52:02
Tid

5:10 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 augusti 2025	18,00 km	1:29:44	4:59 m/km
29 mars 2025	23,54 km	1:58:25	5:02 m/km
22 mars 2025	28,13 km	2:09:11	4:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons