Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
Ultra no 9
Fredag 25 november 2011 19:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
54,17
km
Distans
6:31:28
Tid
7:14
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Usch va bra!!!
Jag för min del skippar långlopp, skall begransa sträcka till max halvmara. Får så väldigt ont i lederna :(
Vila dig nu!!!
Anders Hedlund | 25 november 2011
Mkt imponerande tid på 54 km. Hur känns kroppen ?
Rolf Johansson | 25 november 2011
Anders: Tack! Klokt, tråkigt inte spring ultralopp m dig.
Ja, lovar vila imorgon :0)
Rolf: Tack! Begränsat till ömhet i lårmusklerna.
Forrest Gump =)
| 25 november 2011
annons
