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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Fredag 25 november 2011 16:38

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,35 km
Distans

1:03:03
Tid

24,12 km/h
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:37	22,93	121	2:37	1,00 km
2	1,00 km	2:41	22,36	136	5:17	2,00 km
3	1,00 km	2:34	23,38	136	7:51	3,00 km
4	1,00 km	2:27	24,49	137	10:18	4,00 km
5	1,00 km	2:26	24,66	138	12:44	5,00 km
6	1,00 km	2:28	24,32	140	15:12	6,00 km
7	1,00 km	2:30	24,00	139	17:43	7,00 km
8	1,00 km	2:25	24,83	140	20:07	8,00 km
9	1,00 km	2:24	25,00	142	22:32	9,00 km
10	1,00 km	2:29	24,16	148	25:01	10,00 km
11	1,00 km	2:26	24,66	143	27:27	11,00 km
12	1,00 km	2:24	25,00	145	29:51	12,00 km
13	1,00 km	2:25	24,83	147	32:16	13,00 km
14	1,00 km	2:26	24,66	146	34:42	14,00 km
15	1,00 km	2:25	24,83	146	37:07	15,00 km
16	1,00 km	2:25	24,83	147	39:32	16,00 km
17	1,00 km	2:28	24,32	145	41:59	17,00 km
18	1,00 km	2:29	24,16	147	44:28	18,00 km
19	1,00 km	2:25	24,83	144	46:53	19,00 km
20	1,00 km	2:26	24,66	145	49:19	20,00 km
21	1,00 km	2:28	24,32	146	51:48	21,00 km
22	1,00 km	2:28	24,32	147	54:16	22,00 km
23	1,00 km	2:30	24,00	148	56:46	23,00 km
24	1,00 km	2:29	24,16	146	59:15	24,00 km
25	1,00 km	2:43	22,09	134	1:01:57	25,00 km
26	0,35 km	1:06	19,15	120	1:03:03	25,35 km

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