Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Rolig distanse
Tisdag 6 december 2011 18:32
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Rolig snøløping på mine Icebug i Estenstadmarka. Tempo og puls i den lave sone, men det var en fin tur i mørket. Mye lysere i skogen nå når det har blitt hvitt. På slutten var det også tett snøvær.
9,1
km
Distans
58:11
Tid
6:24
min/km
Snitt
144
Snittpuls
178
Maxpuls
Skor
Icebug Pytho2 BUGrip
Total distans:
35:43:20
430 km
Gilla passet
Kommentarer
Trodde ikke du hadde rolige turer....nå ble jeg jammen overrasket!
Jørn Wilhelmsen | 7 december 2011
...slik går det når man blir gammel og treg...
Kristian Steinnes | 7 december 2011
annons
