Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Functional Toning
Lördag 7 januari 2012 09:30
Gruppträning - Funktionell
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Shitpomfritt jobbigt, en dag kanske jag kan klara ett helt pass...
55:00
Tid
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
hur går de passet till?
Skall i dag på "Puls-spinn"
Anders Hedlund | 8 januari 2012
Gruppstyrke gympa med flås är nog en bra beskrivning, vi fick göra Armhävningar det har jag inte gjort seda lumpen, gick inget vidare, inte ens när jag hade knäna i.
Zingo Andersen
| 8 januari 2012
Du kämpade på bra! Snyggt!
Linda Andersen
| 13 januari 2012
annons
