Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Många längder
Tisdag 17 januari 2012 22:40
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var sugen på lite distans idag. Känner att jag på det sättet hinner mala in tekniken. Så jag körde 2x500 första halvtimmen. Sen följde jag på med lite mer snabbvarianter. Några hundringar nån 200 med paddlar några ben 50:or etc. Gött trött blev man.
Som alltid mycket härligt lall och som alltid slog Jeppe oss med häpnad. Idag satte han 25m på 13 sek!
1500
m
Distans
1:00:00
Tid
4:00
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Ser att du satt en hel triathlon dagen till ära! SNYGGT. Men du har fortfarande ingen tri-suit...
Erik Rosén | 18 januari 2012
Han är vår nya triathlet... Du har väl sett den vackra bilden här på sidan, Erik? Oberoende av tri-suit...
Peter Andrén
| 18 januari 2012
annons