annons
1974 • Göteborg

L, Nya varvet/Majorna

Söndag 15 juni 2008 11:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Test av ny sträckning förbi Nya Varvet ut till Hästevik, sedan tillbaka Kungssten och Majorna. Ganska backigt på sina håll, så det kändes lite jobbigare än ett vanligt långpass. Spurtade lite på slutet för skojs skull.

Klockan tappade kontakted med fotpoden, därför gissar jag sträckan på två kilometrar nedan.

6:15.8
6:08.0
6:35.6, 1.08 km?
6:41.0, 1.10 km?
6:02.0
6:20.0
6:12.4
6:16.0
5:55.9
5:46.0
5:46.0
6:04.0
6:00.0
5:30.1
4:18.6, 0.68 km
14,86 km
Distans
1:29:51
Tid
6:03 min/km
Snitt
Nike Air Zoom Elite+ 4 (2008)
Total distans: 
92:29:18
925 km

Gilla passet

annons