HågaAndBackTyp

Hmm... efter att det släppte efter fyra minuter så orkade jag hålla tempo i 11 minuter, sen stöp jag. Vilade i lugnt tempo itvå minuter å försökte öka igen, bara för att få håll som jag inte orkade stå emot utan sänkte tempot och höll bara ut tills jag kom hem igen. Undrar om min pulsklocka är rättvis? Har ju promenerat fram å tillbaka från skolan och sen jag fått sommarlov har jag inte rört på mig så mycket och festat desto mer, kanske därför jag inte orkar hålla vanligt tempo? Ja, frågorna är många. Kanske borde jag helt enkelt träna regelbundet :-D