uppjogg/nerjogg+ bodypump

Lördag 28 januari 2012 11:22

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

2 km uppjogg

1 h bodypump: Kändes att det var länge sedan, Blev helt stum i kroppen trots att jag sänkte vikterna ordentligt. Musklerna la av så jag inte kunde jobba trots att jag kände mig pigg för övrigt. Surt!

3,54 km nerjogg

5,54 km
Distans

Skor

Asics Gel DS Trainer 16

Total distans:

78:40:17

1255 km

Gilla passet

annons