Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Madeleine Andersson
1971 • Uddevalla
ÖB-Norgådsvägen-Persgården-Misteröd-Forsbergsliden
Lördag 28 januari 2012 12:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pulszon 35,35
Fy va jobbigt det va idag, de va segt och tungt, kändes som jag inte fick luft. En andledning till att träna intervaller kanske ;)
Pulsklockan visade en sor tårta idag!!
6,2
km
Distans
37:32
Tid
6:03
min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
23 maj 2021
6,20 km
39:37
6:23 m/km
16 april 2014
6,20 km
40:02
6:27 m/km
10 april 2014
6,20 km
38:55
6:17 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
helen - 28 januari 2012
Detta är vad en sann löpare sysslar med på sin födelsdag. Vilken bra start på dagen. Vi får köra intervaller med start i nästa v. Vi får börja mentalt och förbereda oss. Hoppas du firar med en stor bit tårta och en massa presenter.
Madeleine Andersson
- 29 januari 2012
Kände mig lite knäpp o egen springa när man fyller år;0
helen - 29 januari 2012
Nä, fel känsla. Det är precis löpning som är den perfekta starten o bevisar vilken vilja du har med löpning.
annons