Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
På konstsnön i Ätran
Lördag 28 januari 2012 10:00
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ca -2 grader. Flexiklister.
Åkte första typ 5k ihop med en kompis som åkte sitt första pass på skidor. Sen drog jag på själv. Kände mig inte helt fit for fight, hade en förkylning vilandes i kroppen som bröt ut senare.
Konstsnö på ca 2,5 k, resten natursnö på 3,2k-slingan. Var eg inget vidare att åka på konstsnön, det var stenigt och genomslag. Fick ett par ordentliga repor. :( Men sjukt roligt att köra på ordentligt i uppförsbackarna med bra fäste!
23
km
Distans
1:50:00
Tid
4:47
min/km
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Daniel Severinsson
- 29 januari 2012
Äntligen åkbart i Halland. Hur ser natursnöspåren ut?
Therese Wahlgren
- 29 januari 2012
Natursnöspår finns det inte så mkt tyvärr. I Ätran var det som sagt ungefär 7-800 m natursnö, och det var genomslag i princip hela tiden. I Simlångsdalen körde ju en timmerbil sönder spåren i veckan, men jag tror att våra fantastiska spårare lyckades ordna ett par kilometer ändå. Sen vet jag inte riktigt. Det är inte särskilt mkt snö nånstans vad jag förstår. Och från Hyltes konstsnö har jag hört lite olika historier beroende på vem man frågar. Skitspår sa nån, superspår sa nån annan. Ska kolla till dem i veckan. Åkulla ska vara fint däremot, när de väl får ut snö på hela slingan. :)
Daniel Severinsson
- 29 januari 2012
Åkulla brukar vara bra har jag hört, har dock aldrig åkt där själv.
Ätran är bra för då passar jag på att åka hem och få mig en middag hos föräldrarna med :)
Ska du åka Vasaloppet i år?
Therese Wahlgren
- 30 januari 2012
Åkulla är mer som Vasaloppet. Platt. Ätran är roligare med lite fler backar. :) Själv tycker jag att de borde få ordning i Hylte för då kan jag ha träningsläger där och få maten serverad av mamma. :)
Och klart jag ska köra Vasaloppet! Med undantag för kanske nästa år då jag ska köra Marcialonga istället så ska jag åka varje år i resten av mitt liv. Hur var det med dig, har du åkt Vasan eller något annat lopp nån gång?
Daniel Severinsson
- 30 januari 2012
Jag åkte öppet spår förra året med alldeles för lite mil i kroppen. 14 mil i Ätran under våren :) men det var sjukt roligt och en skön utmaning. Det kommer bli fler gånger, jag skall göra fler klassiker.
Just det, Lilla vasaloppet i Kinnared också, -90 tror jag det var.
annons