L, Brorundan

Pulsmätaren krånglade de första två kilometrarna, och fotpoden de första fyra, så en del siffror är gissningar.

6:57.2, 140, 1.1
5:41.8, 151/153, 0.92
7:49.3, 150/154, 1.27
7:49.7, 151/158, 1.27
6:56.2, 155/160, 1.0
5:43.9, 147/152, 1.0
6:12.1, 152/159, 1.0
6:16.0, 152/159, 1.0
6:04.0, 149/151, 1.0
6:10.0, 151/156, 1.0
6:06.0, 151/154, 1.0
6:04.0, 151/156, 1.0
6:09.9, 151/156, 1.0
6:00.1, 154/159, 1.0
5:50.0, 165/172, 1.0
5:54.0, 154/168, 1.0
1:25.2, 153/155, 0.21