Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Måndag 6 februari 2012 16:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-11C, Klart/fruset underlag,6-7cm snö,halt-där det är åtkört,blandat med modd....Långkalsonger.Långbyxor ,Tröja! i dag knäppt.. o t-shirt. R-väst, vantar halsduk! bitande kallt, till och med klockan tyckte det var för kallt...
Nytt pulsband
8,81   km
Distans
45:06
Tid
5:07   min/km
Snitt
155
Snittpuls
164
Maxpuls
Sa
Total distans: 
120:27:10
1311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2024 8,81 km 0:00 0:00 m/km
28 april 2024 8,81 km 50:51 5:46 m/km
21 april 2024 8,81 km 50:18 5:43 m/km

Gilla passet