Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
johan wanner
1971 • avesta
löpband
Onsdag 8 februari 2012 11:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20
km
Distans
1:41:47
Tid
5:05
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Bergander
,
Måns Lindholm
och
Uffe Åberg
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Uffe Åberg
- 8 februari 2012
Bra jobbat. Bara att orka stå så länge och nöta på bandet.
Måns Lindholm - 8 februari 2012
Tränar du för Marathon igen??
Tina Eriksson - 8 februari 2012
Håller med Uffe, du är duktig som orkar stå så länge på löpbandet. Du ser ut att vara i bra form inför G-varvet.
Anders Andersson - 8 februari 2012
Härligt Johan du kör verkligen målmedvetet när du trampar igång...:=)! Farten håller du inte igen på heller inte ens på långpassen. Får ta nått pass någon dag framöver!
annons
