Styrka

Söndag 12 februari 2012 14:24

Löpning - Barfota

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

2 km barfotalöpning, glömde mina skor hemma så det fick bli lite kortare än vad jag tänkt. Men då jag skulle köra styrka var det ändå ganska lämpligt. Kroppen kändes stark och jag hade inga krämpor efter gårdagens långpass.

Styrka hela kroppen, fick bli lite andra övningar mot vad jag brukar köra då det var väldigt fullt. Irriterande och tappade fokus då det var kö. Mycket dålig tid för träning.

2 km
Distans

Skor

Barfota

Total distans:

15:19

22 km

Gilla passet

annons