Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
8/ 79:e HalvMara
Tisdag 14 februari 2012 12:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Milt väder runt nollan, lätt duggregn.
21,1
km
Distans
2:21:56
Tid
6:44
min/km
Snitt
Skor
*Hoka Vintersko1, VibramArt...
Total distans:
118:04:22
709 km
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gillas av
Anders Hedlund
Kommentarer
Duktigt!
Härligt det skall bli att kuta ute i naturen o höra de där jäävla fåglarna kvittra!
Anders Hedlund | 16 februari 2012
Tack!!!
Fåglarna saknar dig oxå... :()0
Forrest Gump =)
| 16 februari 2012
Föredraget hos MAI i malmö var mkt givande! Kul att snacka med likasinnade. Allt rörde sig kring mimimalistiska skor och "Pose-running" Som föredragshållarna tror stenhårt på.
Är mer o mer övertygad att halvmaran skall förbli min maxlängd n de gäller lopp:
Ha de gott min vän!
Anders Hedlund | 17 februari 2012
Då hoppas jag vi kan ta en Halvmara ilag framöver!
Krya på dig Humlan!
Forrest Gump =)
| 17 februari 2012
Kul gärna skickar dig mina planerade halvmaror
Anders Hedlund | 17 februari 2012
Eller dela på Båstad Marathon?
Forrest Gump =)
| 17 februari 2012
Ja men där finns ju oxå en halvmara!
Anders Hedlund | 18 februari 2012
Roligare om vi springer halvmaran från Torekov, så kan vi ju prata lite på vägen kanske.
Anders Hedlund | 18 februari 2012
Halvmara fr Torekov låter utmärkt!
Forrest Gump =)
| 18 februari 2012
Hej, en rolig gratisgrej är GBG premiärlopp 21,1km den 14.4. !?
Anders Hedlund | 18 februari 2012
Kan inte 14/4
Forrest Gump =)
| 18 februari 2012
Sen har vi ju GBG-varvet, eller Prinsens minne den 18.8.
Malmö halvmara 11.8.
Anders Hedlund | 18 februari 2012
Gbg-varvet nä, Prinsens Minne/ Malmö Halvmara möjligt beroende på om jag springer Full Moon Race 11/8 ellr Kraftloppet 18/8
Forrest Gump =)
| 18 februari 2012
Ett jääätefint lopp jag skall springa i gen är "Kullamaran =halvmara" den 9.9. !!!
Anders Hedlund | 18 februari 2012
ev gör jag debut på 100 miles 8-9/9 på Mors Rundt i Danmark
Forrest Gump =)
| 18 februari 2012
annons
