annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Intervall 8 x 600m

Onsdag 15 februari 2012 20:25

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 sek. vila

4,8 km
Distans

19:03
Tid

3:58 min/km
Snitt

150
Snittpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Repetition 1	600 m	02:29	4:08 min/km
Repetition 2	600 m	02:23	3:58 min/km
Repetition 3	600 m	02:22	3:57 min/km
Repetition 4	600 m	02:20	3:53 min/km
Repetition 5	600 m	02:21	3:55 min/km
Repetition 6	600 m	02:26	4:03 min/km
Repetition 7	600 m	02:21	3:55 min/km
Repetition 8	600 m	02:21	3:55 min/km

Gilla passet

annons