annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Tisdag 21 februari 2012 20:46

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,97 km
Distans

30:09
Tid

23,82 km/h
Snitt

136
Snittpuls

147
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:34	23,38	116	2:34	1,00 km
2	1,00 km	2:30	24,00	132	5:04	2,00 km
3	1,00 km	2:27	24,49	135	7:31	3,00 km
4	1,00 km	2:28	24,32	139	9:59	4,00 km
5	1,00 km	2:28	24,32	140	12:26	5,00 km
6	1,00 km	2:28	24,32	133	14:54	6,00 km
7	1,00 km	2:32	23,68	143	17:26	7,00 km
8	1,00 km	2:32	23,68	142	19:58	8,00 km
9	1,00 km	2:35	23,23	143	22:34	9,00 km
10	1,00 km	2:37	22,93	144	25:11	10,00 km
11	1,00 km	2:39	22,64	140	27:49	11,00 km
12	0,97 km	2:20	25,00	121	30:09	11,97 km

annons