annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Lördag 25 februari 2012 10:10

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,71 km
Distans

51:02
Tid

23,17 km/h
Snitt

140
Snittpuls

149
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:32	23,68	124	2:32	1,00 km
2	1,00 km	2:37	22,93	137	5:10	2,00 km
3	1,00 km	2:35	23,23	139	7:45	3,00 km
4	1,00 km	2:34	23,38	141	10:19	4,00 km
5	1,00 km	2:34	23,38	142	12:52	5,00 km
6	1,00 km	2:34	23,38	144	15:27	6,00 km
7	1,00 km	2:34	23,38	143	18:01	7,00 km
8	1,00 km	2:36	23,08	144	20:37	8,00 km
9	1,00 km	2:36	23,08	142	23:13	9,00 km
10	1,00 km	2:36	23,08	144	25:49	10,00 km
11	1,00 km	2:35	23,23	141	28:24	11,00 km
12	1,00 km	2:37	22,93	144	31:01	12,00 km
13	1,00 km	2:35	23,23	141	33:35	13,00 km
14	1,00 km	2:39	22,64	144	36:14	14,00 km
15	1,00 km	2:39	22,64	143	38:53	15,00 km
16	1,00 km	2:35	23,23	138	41:27	16,00 km
17	1,00 km	2:40	22,50	144	44:07	17,00 km
18	1,00 km	2:38	22,78	142	46:45	18,00 km
19	1,00 km	2:27	24,49	129	49:12	19,00 km
20	0,71 km	1:50	23,38	129	51:02	19,71 km

annons