annons
lasse
1964 • bohus

Sportlife Nödinge löpband

Måndag 5 mars 2012 13:05

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Upp + 2 x 10 min i 4 fart 3 min jogg mellan o ca 5 nedjogg , helt ok. Började GBG-varvs prog. idag fick ta morgondagens pass idag imorgon får det bli dagens , prog. känns väldigt klent/tunnt dålig fart känns de som.
7,8 km
Distans
35:00
Tid
4:29 min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
Asics Hyper Speed 4
Total distans: 
127:44:04
1561 km

Gilla passet

annons