annons

Tomas

1963 • Huddinge

Rodd 1 + 3 km

Lördag 10 mars 2012 15:22

Övrig träning/Friskvård - Annat

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rodd5 1000m/4,40 111-120
Latsdrag 2*12 60kg + Benpress 2*20 150kg
CT 2,5 min
Rodd10
2. 4,20 119-139
3. 4,16 144-148
4. 4,08 151-157

4 km
Distans

17:24
Tid

4:21 min/km
Snitt

130
Snittpuls

157
Maxpuls

Gilla passet

annons