Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Carin Gustavsson
1973 • Lysekil
Motionsspåret Brastad
Söndag 18 mars 2012 18:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang med Micke, fast jag sprang ifrån honom....
2,86
km
Distans
14:07
Tid
4:56
min/km
Snitt
Asics GT-2150
Total distans:
64:28:24
697 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 augusti 2015
2,86 km
0:00
0:00 m/km
4 juni 2015
2,86 km
0:00
0:00 m/km
25 oktober 2014
2,86 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
,
Bonny Emilsson
och
Tobias Govik
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Bonny Emilsson - 18 mars 2012
Han får köra mer Zumba;D
Bonny Emilsson - 18 mars 2012
Jag och L-O var i fjälla i dag.
Anna-Carin Gustavsson
- 18 mars 2012
Jag fick meddelandet från LO om att ses där idag, men jag var med dottern på handboll då, tyvärr.
Men jag var där och gick fjälla-joggen med vovven igår, visst var det lerigt på sina ställen, men nog kan man springa där nu!
Börjar känna lite panik att jag inte sprungit mer ännu, men dagens pass kändes iallafall ok, har aldrig sprungit den slingan så snabbt tidigare, alltid nåt.
annons