Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Alingsåsrundan
Fredag 23 mars 2012 14:03
Löpning - Cykeljogg
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang bredvid/före/efter när henry och Svante cyklade.
Extremt lugn löpning (nånnstans i trakten mellan 6 och 7 med gåpauser däremellan). Men ändå inte helt utan ansträngning. Det känns verkligen som om man kör med handbromsen i.
5,5
km
Distans
Skor
NB 890
Total distans:
135:47:14
1331 km
Gillas av
Fredrik Bergman
,
Håkan Nordin
och
Lars Eliasson
Kommentarer
Vad händer?!
Daniel Giray
| 24 mars 2012
Vet inte, förmodligen bara nertränad. Vilar idag så hoppas jag på bättre feeling i morgon.
Niklas Karlsson
| 24 mars 2012
annons
