Söndag 142 Hr/m.

Söndag 1 april 2012 12:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

2 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 2:31:00 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 1796 kcal
Antal hjärtslag 21449 slag
Återhämtning -80 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 142 slag/min
Maxpuls 154 slag/min
Standardavvikelse 6,2 slag/min
Minimum Tempo 30:00 min/km
Snitt Tempo 5:00 min/km
Maximum Tempo 4:06 min/km
Sträcka 27,1 km
Minimihöjd 138 m
Snitthöjd 157 m
Maxhöjd 179 m
Stigning 205 m
Utför 184 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 81 m/h

30 km
Distans

2:31:00
Tid

5:02 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

Skor

(255 gr.) Adidas Adizero Ae...

Total distans:

155:35:54

1811 km

Gilla passet

annons