Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Robert Lundin
1976 • Örebro
Löpband 5 km
Onsdag 4 april 2012 15:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hann bara med en 5:a idag. Tänkte jag skulle trycka på lite så jag fick upp pulsen lite. Gick bra, had dock lite kvar att ge. Länge sedan man sprang en 5:a. Kul!
5
km
Distans
20:57
Tid
4:11
min/km
Snitt
Nike Free 3.0 v3
Total distans:
75:13:38
897 km
Gilla passet
Gillas av
Mårten Bjurman
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Mikael Svensén - 4 april 2012
Nytt pers!? Starkt!!!
Robert Lundin
- 4 april 2012
Tror det är nytt pers faktiskt.... Men det är på Löpband. Men jag ska under 20 i år. Vore pepp !
Mikael Svensén - 5 april 2012
Grymt!
Grattis!!!
Robert Lundin
- 5 april 2012
Man får nog lägga på en minut för att det är på Löpband. Nöjd ändå ...
Samuel Hällström
- 6 april 2012
Shit Robban. Stort grattis!
annons