annons
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck

Löpband, 2,5 + 1 km fartökning

Onsdag 11 april 2012 12:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lunchpass, inte helt fri från förkylningen som har "tagit om" lite. Körde ändå på ordentligt eftersom lunchpassen blir så korta. Orkade bara 2,5 km på hastighet 14 km/h lutning 1%, kort paus, och så körde jag ytterligare 1 km.
5 km
Distans
24:45
Tid
4:57 min/km
Snitt
Puma Faas 300
Total distans: 
67:47:14
677 km

Gilla passet

Gillas av Peter Jakobsson
annons