postLejonbragden

Hur känns det så här efteråt?

Benen ngt stumma tills jag sprungit 3-4 km sedan förvånansvärt pigga. Brännsåren läker fint så det är blott ett sår strategiskt placerat att stimulera till aaj när jag sätter mig ;). Mentalt sporrar alla positiva minnena fr loppet till att delta i långlopp på asfalt. Vad är din målsättning m GbgVarvet?

1. Trevligt att höra.

2. Endast nytt pers på halvmaran. Jag är fortfarande nybörjare på alla sätt. Sprang gbgvarvet på 1.59.47 förra året. Sen Malmö Halvmara på drygt 1.52. Jag borde klara under 1.50 i Göteborg nu om jag håller samma tempo som till jobbet.

Du har sannerligen kommit långt! Jag som trodde att du löpt på i många år ;).
Lycka till m nytt pers!

Jag sprang 10 marathon 1995-2001. Men sen tog jag det rätt lungt med löpningen i 10 år. Tack. Nu är jag mer motiverad än någonsin. Lördagen taggade oss att göra ett ännu bättre lopp nästa år. Och 2014!

:(o)