Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Lingvall
1977 • Landvetter
Korpen 100 m
Onsdag 25 april 2012 19:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,9 sek. Trodde jag skulle kunna springa lite fortare men gick inte idag...
0,1
km
Distans
0:15
Tid
2:30
min/km
Snitt
Skor
New Balace MR829
Total distans:
132:28:32
1382 km
Gilla passet
Kommentarer
Lättare skor skulle lätt kunna göra några tiondelar!
Lars Brinkhoff
| 26 april 2012
Ja, funderade faktiskt ett tag på att ta mina orienteringsskor så hade man kanske haft lite bättre fäste också även om de inte har metalldobbar... Men det är bara att inse att man inte är snabbare än så här just nu :)
Martin Lingvall
| 26 april 2012
annons
