annons
Olle Olsson
1988 • Göteborg

Femman skatås

Torsdag 26 april 2012 11:30

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick riktigt bra men höger hamstring är inte helt 100! Ingen mer löpning denna veckan, förutom möjligtvis till styrkeplatsen då. Vader och fötter känns riktigt starka. Gött med duggregn på slutet också, då var jag varm. Snittpulsen var 92% av max!
5 km
Distans
20:16
Tid
4:03 min/km
Snitt
183
Snittpuls
194
Maxpuls
Fivefingers Bikila
Total distans: 
37:02:18
418 km

Gilla passet

annons