annons
1971 • Skarpnäck

Orientering :-) Naturpasset

Måndag 7 maj 2012 20:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Min första orienteringsupplevelse på egen hand. F har köpt Naturpasset till oss båda, fantastiskt roligt. Jag bestämde mig för att testa benet genom att sticka ut och plocka lite kontroller. Den första kontrollen som ligger typ 300 m från vår ytterdörr hittade jag aldrig, gav upp efter 35 min letande ;-) Okej - jag har lite o lära. Resten av tiden spenderade jag med att leta upp 4 andra kontroller. Sista kilometern hem sprang jag på i bra tempo. Har självklart tappat lite löpflås men jag oroar mig inte så mkt. Kände av benet lite men ingen större fara. Hoppas det håller nu, ska försöka ta de easy.
6,82 km
Distans
1:11:00
Tid
10:25 min/km
Snitt
Puma Faas 300
Total distans: 
67:47:14
677 km

Gilla passet

Gillas av Peter Jakobsson
annons