Tordenskioldløpet

Tisdag 8 maj 2012 19:10

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tordenskiold heller ikke i år en fulltreffer. Startet i et tempo jeg mente var moderat, men når jeg etter tre km lå kun 50 m bak Geir og Thomas, tenkte jeg at åpningen var hard nok. Og det var den. Det var motvind i deler av traseen, og jeg prøvde å finne gode rygger å henge på.

Det ble et jevnt løp, som endte tett opp under 41 blank. Traseen er tung, og ikke egnet til å perse. Alt i alt vel gjennomført.

10,13 km
Distans

40:59
Tid

4:03 min/km
Snitt

166
Snittpuls

175
Maxpuls

Skor

Brooks Pure Connect

Total distans:

68:12:02

826 km

Gilla passet

Kommentarer

Akkurat samme avstand som jeg løp idag. Løypen er litt for lang. Du løp vel 30-40 sekunder bedre enn i fjor eller? Bra det....lovet godt for rekorder senere i sommer.

De er harde kilometer 5,6,7....synes egentlig kilometer 2 også er hard.

Jørn Wilhelmsen | 8 maj 2012

Enig med du. Tunge km 5, 6 og 7, og jeg synes siste også er tung, i tillegg til slutten på løpet. Du har rett: vel 40 sek raskere enn i fjor, men i 2009 løp jeg på 39.46, men det var en noe bedre trasé. Den nåværende er tyngre enn den som eksisterte for noen år siden. Vi møtes snart til dyst rundt en sving og bak en haug...

Kristian Steinnes | 8 maj 2012

Bra gjennomført Kristian. artig å sammenligne km tider. Ser ut som jeg har tapt ganske jevnt gjennom hele løpet. Bekrefter egentlig min egen følelse av et bra disponert løp.

Roald Lilletvedt | 8 maj 2012

I like måte bra gjennomført, Roald. Med din oppladning så gjorde du et optimalt løp, også disposisjonsmessig. Men ellers har du jo trent jevnt og bra i vinter...

Kristian Steinnes | 9 maj 2012

Ja, godt gjennomført løp, Kristian. Og med mer søvn før neste års løp løper du nok et par minutter raskere.

Geir Ketil Almlid | 9 maj 2012

annons