annons
Olle Olsson
1988 • Göteborg

Bra med hpl, sådär utan.

Torsdag 10 maj 2012 12:40

Simning - Fartfokus
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde blandat mellan ss och hpl på insimmet, sen körde jag snabba 50or med hpl och två 100ingar med hpl. Första 100 på 1:25 och andra på 1:30... måste ner under 1:20. Hyffsat nöjd med passet, men nacken gör lite ont när jag simmar.
1500 m
Distans
41:00
Tid
2:44 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons