annons
Ulla Ericson
1964 • Bullaren

Göteborgsvarv :-))

Lördag 12 maj 2012 23:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jättenöjd med tid, väder, sällskap. Kändes som optimala förutsättningar. Senan sved andra milen så lite "pannben" fick aktiveras men förutom det kändes det bra i kroppen och konditionen räckte. Ganska jämn fart genom hela. Härlig dag! :-)
21 km
Distans
2:05:05
Tid
5:57 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2012 21,10 km 2:27:49 7:00 m/km
12 maj 2012 21,10 km 1:40:38 4:46 m/km
12 maj 2012 21,10 km 1:55:41 5:29 m/km

Gilla passet

Gillas av och Marie De Soysa

Kommentarer

Marie De Soysa - 13 maj 2012
Så jäkla grymt Ulla ! Du e bäst ! Nästa år SKA jag vara med, påminn mig. Kram !
Magnus Ericsson - 13 maj 2012
Japp. Jag visste det. Du ÄR suverän ! Grattis till väl genomfört lopp. Mersmak va ? Imponerad.
Ulla Ericson - 13 maj 2012
Tack å BRA jobbat själv Enis!! Ja shit va kul trots att vi var så nervösa innan av nån skum anledning. Inte farligt stel i benen. Japp, kondisunderhålla va ordet sa Bull. Torsdag kanske?
Tack goa Soysa! Haha, ja nästa år kommer du inte undan! :-) Ses i morrn! :-)
Tack Magnus å jättegrattis själv! Du är ju suverän-are som fixade 2 min under ditt mål. Mycket imponerande! Absolut mersmak! :-)
annons