annons
1969 • Lilla Beddinge

Till Smygehuk längs vattnet

Måndag 21 maj 2012 11:52

Löpning - Terräng
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jisses. Då jag tidigt insåg att detta icke skulle bliva ett snabbt pass förlade jag det mesta av löpningen till själva stranden och det tjocka lager av natursingel/sjösten som där ligga för att träna muskulaturen i mina tvenne underben. Detta blevo rätt najs, men fortare gingo det ju icke allra helst som jag ibland tvangs hoppa från det ena stenblocket till det andra.
Fick vatten i Smygekiosken. Varmt som as. Mot slutet gjorde jag ett rejält magplask efter att ha fastnat i ett rep. Efter det var det svårt att riktigt känna för det.
Ett utmärkt pass annars.
15,09 km
Distans
1:44:03
Tid
6:54 min/km
Snitt

Gilla passet

Puls

annons