annons
Micke Gottfridson
1980 • Upplands Väsby

O-ringen 2008 - Etapp 3

Onsdag 23 juli 2008 10:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fullt ös från början. Orkade dock inte hålla det hela vägen.
Riktigt trött efter mågång. 3 dagar i högt tävlingstempo sätter helt klart sina spår. Nu är det bara 2 dagar kvar :) Ligger på 14:e plats nu och är riktigt nöjd om jag lyckas hålla den platsen.
9,7 km
Distans
53:36
Tid
5:32 min/km
Snitt
168
Snittpuls
180
Maxpuls
VJ Integrator
Total distans: 
6:32:30
65 km

Gilla passet

annons