annons

Krister Strömqvist

1976 • Göteborg

Hjortgården med Jonas

Onsdag 13 juni 2012 13:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

+20 och 4:30 distans på schemat. Jonas föreslår då Hjortgården. Väl tuff bana för den ansträngningsgraden men just därför var det klockrent.
För mig är han just nu den perfekta träningskompisen då han, tack vare dessa pass, lyfter mig ur bekvämlighetslunken. Väl ur den är känns det lätt att bara att tugga på.

10,2 km
Distans

46:43
Tid

4:35 min/km
Snitt

Skor

ASICS 33

Total distans:

240:19:12

2753 km

Kompisar på passet

Gillas av

Eva Fridman , Patrik Bråvi och Marcus Löfblad

Kommentarer

Låter fint! Men OJ vad vi saknade dig på simningen!

Erik Rosén | 13 juni 2012

Jag med. Men mötet med förvaltningen drog minst sagt ut på tiden. Ser dock fram emot revansch snart

Krister Strömqvist | 13 juni 2012

Ur komfortzonen med A-barnet ser jag. Härligt!!

Robert Schelin | 14 juni 2012

Jepp!
Robert, såg du förresten http://www.cykla.se/Artiklar/Artikel.aspx?id=825

Krister Strömqvist | 14 juni 2012

Tur för mig att du inte såg sms:et tidigare ser jag. Där hade inte jag passat in och framförallt inte hängt med som det kändes på kvällen.

Christoffer Askerlund | 14 juni 2012

Chrille. Du hade knäckt oss alla med ett lätt steg och endast iförd shorts

Krister Strömqvist | 14 juni 2012

annons