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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Lördag 23 juni 2012 13:21

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,88 km
Distans

1:00:01
Tid

23,87 km/h
Snitt

139
Snittpuls

151
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	1:38	36,73	90	1:38	1,00 km
2	1,00 km	2:26	24,66	117	4:04	2,00 km
3	1,00 km	2:30	24,00	131	6:34	3,00 km
4	1,00 km	2:25	24,83	135	8:58	4,00 km
5	1,00 km	2:25	24,83	141	11:23	5,00 km
6	1,00 km	2:25	24,83	142	13:48	6,00 km
7	1,00 km	2:25	24,83	144	16:13	7,00 km
8	1,00 km	2:26	24,66	145	18:38	8,00 km
9	1,00 km	2:35	23,23	144	21:13	9,00 km
10	1,00 km	2:48	21,43	139	24:01	10,00 km
11	1,00 km	2:30	24,00	139	26:31	11,00 km
12	1,00 km	2:36	23,08	144	29:07	12,00 km
13	1,00 km	2:38	22,78	143	31:45	13,00 km
14	1,00 km	2:36	23,08	142	34:21	14,00 km
15	1,00 km	2:34	23,38	142	36:55	15,00 km
16	1,00 km	2:34	23,38	146	39:29	16,00 km
17	1,00 km	2:35	23,23	144	42:04	17,00 km
18	1,00 km	2:36	23,08	144	44:40	18,00 km
19	1,00 km	2:34	23,38	142	47:13	19,00 km
20	1,00 km	2:34	23,38	145	49:47	20,00 km
21	1,00 km	2:34	23,38	145	52:21	21,00 km
22	1,00 km	2:35	23,23	144	54:57	22,00 km
23	1,00 km	2:38	22,78	142	57:34	23,00 km
24	0,88 km	2:27	21,56	129	1:00:01	23,88 km

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