Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus W Petersson
1975 • Förslöv
kortpass
Måndag 25 juni 2012 10:23
Löpning - Återhämtning
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trampa igenom benen
5
km
Distans
19:00
Tid
3:48
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Anders Hedlund
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Anders Hedlund - 26 juni 2012
Hur länge bör jag vila innan halvmaran på lördag?
Marcus W Petersson
- 26 juni 2012
Kör sista passet imorgon. Snabbt i 3km. Sen tar du det lugnt och dricker mycket vatten..//
Anders Hedlund - 26 juni 2012
Tack! Inte Jägermeister ??? :)
Marcus W Petersson
- 26 juni 2012
Det lämnar vi tills på kvällen.=)
annons
