Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Backintervaller
Onsdag 27 juni 2012 16:26
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uppvärmning ca 22k, därefter Wapnöbacken 5ggr!
44,11
km
Distans
1:37:17
Tid
27,21
km/h
Snitt
145
Snittpuls
171
Maxpuls
Bianchi via Nirone 7 Alu hy...
Total distans:
267:06:25
8456 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:07
19,25
140
3:07
1,00 km
2
1,00 km
2:17
26,28
142
5:24
2,00 km
3
1,00 km
2:12
27,27
142
7:36
3,00 km
4
1,00 km
2:24
25,00
147
10:00
4,00 km
5
1,00 km
2:15
26,67
154
12:15
5,00 km
6
1,00 km
2:06
28,57
148
14:20
6,00 km
7
1,00 km
2:08
28,13
150
16:28
7,00 km
8
1,00 km
1:56
31,03
150
18:24
8,00 km
9
1,00 km
1:58
30,51
146
20:22
9,00 km
10
1,00 km
1:46
33,96
144
22:08
10,00 km
11
1,00 km
2:00
30,00
149
24:08
11,00 km
12
1,00 km
1:58
30,51
147
26:06
12,00 km
13
1,00 km
2:00
30,00
148
28:06
13,00 km
14
1,00 km
1:56
31,03
137
30:03
14,00 km
15
1,00 km
2:06
28,57
147
32:09
15,00 km
16
1,00 km
1:55
31,30
139
34:03
16,00 km
17
1,00 km
2:18
26,09
146
36:21
17,00 km
18
1,00 km
2:05
28,80
144
38:26
18,00 km
19
1,00 km
2:12
27,27
135
40:37
19,00 km
20
1,00 km
2:23
25,17
145
43:00
20,00 km
21
1,00 km
2:00
30,00
144
45:00
21,00 km
22
1,00 km
2:34
23,38
146
47:34
22,00 km
23
1,00 km
2:22
25,35
153
49:56
23,00 km
24
1,00 km
2:22
25,35
159
52:18
24,00 km
25
1,00 km
2:08
28,13
146
54:26
25,00 km
26
1,00 km
2:04
29,03
131
56:30
26,00 km
27
1,00 km
2:26
24,66
151
58:57
27,00 km
28
1,00 km
2:26
24,66
158
1:01:23
28,00 km
29
1,00 km
2:07
28,35
139
1:03:29
29,00 km
30
1,00 km
1:50
32,73
135
1:05:19
30,00 km
31
1,00 km
2:32
23,68
153
1:07:52
31,00 km
32
1,00 km
2:31
23,84
155
1:10:22
32,00 km
33
1,00 km
2:02
29,51
134
1:12:24
33,00 km
34
1,00 km
1:48
33,33
133
1:14:13
34,00 km
35
1,00 km
2:33
23,53
153
1:16:45
35,00 km
36
1,00 km
2:29
24,16
156
1:19:14
36,00 km
37
1,00 km
2:06
28,57
131
1:21:20
37,00 km
38
1,00 km
1:50
32,73
129
1:23:10
38,00 km
39
1,00 km
2:33
23,53
153
1:25:43
39,00 km
40
1,00 km
2:32
23,68
156
1:28:15
40,00 km
41
1,00 km
2:27
24,49
136
1:30:42
41,00 km
42
1,00 km
2:00
30,00
135
1:32:42
42,00 km
43
1,00 km
1:54
31,58
117
1:34:37
43,00 km
44
1,00 km
2:21
25,53
136
1:36:58
44,00 km
45
0,11 km
0:20
20,93
150
1:37:17
44,11 km
annons