annons
Andreas Nilsson
1986 • Jämshög

60m Intervall

Torsdag 28 juni 2012 19:46

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1,8 km
Distans
7:31
Tid
4:11 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 2 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 3 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 4 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 5 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 6 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 7 60 m 00:16 4:27 min/km
Repetition 8 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 9 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 10 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 11 60 m 00:16 4:27 min/km
Repetition 12 60 m 00:16 4:27 min/km
Repetition 13 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 14 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 15 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 16 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 17 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 18 60 m 00:16 4:27 min/km
Repetition 19 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 20 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 21 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 22 60 m 00:16 4:27 min/km
Repetition 23 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 24 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 25 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 26 60 m 00:16 4:27 min/km
Repetition 27 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 28 60 m 00:14 3:53 min/km
Repetition 29 60 m 00:15 4:10 min/km
Repetition 30 60 m 00:14 3:53 min/km
Asics GT2160
Total distans: 
87:58:40
1019 km

Gilla passet

annons