annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

GAT2-trän, Råstasjön-Haga-Fiskartorp-Bergsh

Söndag 3 juni 2007 15:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
GAT2-träning, puls 143-158. Fin dag, sol och blå himmel. Blev ganska varmt i solen, pulsen ville dra iväg. Fastnade i trafikljuset vid E20, tid gick åt.
Provade nytt spår och valde fel väg så det blev några km genom snåriga skogbackar med 20 m i höjdskillnad. Gick sakta där i GAT2, men det var kul.
19,05 km
Distans
1:35:00
Tid
4:59 min/km
Snitt
151
Snittpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 juni 2007 5,53 km 33:00 5:58 m/km

Gilla passet

annons