Actic

Fick tips i onsdags om att ha armarna mycket rakare och sätta ner händerna i en rak linje på rätt sida om huvudet. Tydligen hamnar mina händer på motsatt sida huvudet, och det gör att min kraft kommer åt fel håll och jag simmar sicksack istället för rakt fram.

Tog ett par eller fyra längder i taget och funderade lite på tekniken mellan varven. Fick upp farten mycket bättre, och det märktes att jag använde hela kroppen bättre!