annons
Peter Carlsson
1982 • Fläcka

Elljusspåret Iggesund

Fredag 13 juli 2012 15:26

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,4 km
Distans
44:43
Tid
5:19 min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 3100 m 16:56 5:28 min/km
Repetition 2 2200 m 10:02 4:34 min/km
Repetition 3 3100 m 17:45 5:44 min/km
Saucony Grid Fastwitch 3
Total distans: 
18:32:22
256 km

Gilla passet

annons