Partille C t.o.r.

Torsdag 26 juli 2012 08:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Eftersom jag har gäster denna vecka fick det bli en morgonrunda för att hinna med dagens sociala aktivitet: ett heldagsbesök på Liseberg. :-)
Planen var en mil i maratempo, men det blev aningen kortare och aningen snabbare. Det jämnar väl ut sig...
Redan över 20 grader varmt.

9,4 km
Distans

46:00
Tid

4:54 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

Skor

ASICS DS Trainer 16 (röda)

Total distans:

74:23:06

858 km

Gilla passet

annons