annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Distans med löpkänsla

Onsdag 13 augusti 2008 19:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 4. Känner av sviterna från 220km cykel för två dagar sen. Stel, men kann även bero på att jjag satt tokigt kvällen innan. Var även på kolmårdens djurpark och det är en bit i bil. Passet var stelt. Försöker hitta känsla och steg. Hugger i ryggen mot slutet när jag drog på lite mer.
9 km
Distans
50:00
Tid
5:33 min/km
Snitt
Addidas Supernova Chucion 7
Total distans: 
79:44:31
952 km

Gilla passet

annons