annons
jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från.

Fredag 17 augusti 2012 09:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
32:23 + 31:43. Seg men bitvis behaglig löpning på tunga ben. Svag fartökning andra rundan. Har nu bestämt mig för att byta ner mig till klass M50 (15 km) på Lidingö. När jag försöker visualisera känns ett kort förmiddagslopp trevligare än att trött stappla i mål i solnedgången på ett allt folktommare (?) grönsta gärde och försöka hitta mig själv,
11,5 km
Distans
1:13:40
Tid
6:24 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

annons