annons
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från.

Onsdag 5 september 2012 16:00

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
32:40 + 31:26. Gårdagens lätta förkylningssymptom borta, men benen och de inre organen fungerade dåligt. Stapplande löpning i början men något bättre flyt andra varvet, allt i komfortzonen. Trodde att jag skulle hinna hem till toaletten, och det gjorde jag.... nästan. Men efter omfattande saneringsarbete var allt bra igen.
11,5 km
Distans
1:13:15
Tid
6:22 min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

annons